Sobre ruedas en Atalaya 4*

 

Semana del 8 al 12

Calentamiento

• Caminar lento y rápido dando palmadas. Cada niño sigue el ritmo que propongamos.

• De pie o sentados en el lugar, se indica al ni@ realizar movimientos con las manos: abrir y cerrar, agitarlas, palmas arriba y abajo.

• Se le propone que se conviertan en mariposas. Las mariposas no pesan (sentir el cuerpo suave) y el aire se las lleva a un lado y otro, hacia delante y atrás.

Desarrollo

• Nos colocamos a cierta distancia del niñ@ y le indicamos que caminen hasta nosotros imitando diferentes insectos (gusano, pájaro, león...). Cada vez nos colocaremos en un lugar del espacio.

• El niñ@ sentado frente al director de juego. Cuando el director toca las palmas por encima de la cabeza, el niñ@ se levanta. Cuando toca las palmas hacia abajo, el niñ@ se sienta.

• El niñ@ se mueve por todo el espacio. Suena la música. El niñ@ se va desplazando por todo el espacio hasta que el director para la música, momento en el que además nombra una parte del cuerpo. En ese momento, el niño tiene que mover la parte del cuerpo que indica. Vuelve a sonar la música y así sucesivamente hasta nombrar varias partes del cuerpo.

• Suena la música y el niñ@ se mueve libremente siguiendo la música. En un momento preciso se para la música y el niñ@ debe quedarse quieto en la postura que se encuentre. Variante: elegimos una postura y el niño la imita.

Relajación

Tumbados, escuchar una música relajada.

Semana del 8 al 12

ACTIVIDAD 1. RETOS DE GIRO

¿Eres capaz de...?

1. Dar 5 vueltas sobre ti mismo hacia la derecha.
2. Dar 5 vueltas sobre ti mismo hacia la izquierda.
3. Ir a tu cuarto y hacer la croqueta sobre la cama 5 veces de un lado a otro.
4. Dar 3 vueltas sobre ti mismo hacia la derecha dando saltitos con la pierna derecha.
5. Dar 3 vueltas sobre ti mismo hacia la izquierda dando saltitos con tu pierna izquierda.

ACTIVIDAD 2. JUEGO "LAS PELÍCULAS"

Organización

Previamente hacer un listado con las películas que son más conocidas por los participantes, y que se pueden utilizar para representar.

Desarrollo

Se comenzará individualmente representando una película mediante gestos, no se puede hablar. El resto intenta adivinar el título. 

El número de representantes de las películas irá aumentando a medida que se adivinen las películas anteriores, y según disponibilidad.

Variante: igual que el anterior, pero intentando adivinar profesiones: albañil, carpintero, maestro...

Semana del 1 al 5 de junio

ACTIVIDAD 1. RETOS DE DESPLAZAMIENTOS

¿Eres capaz de...?

1. Ir a otra habitación y volver desplazándote como un cangrejo.
   
2. Sentarte en el suelo y dar una vuelta a la mesa impulsándote solo con los pies, sin utilizar las manos.
3. Tumbarte y dar una vuelta a la mesa impulsándote solo con las manos, sin utilizar las piernas.
4. Tocar todas las puertas que haya en la vivienda.
5. Dar dos vueltas a la mesa donde estás jugando imitando cada vez a un animal que se desplace a cuatro patas.

ACTIVIDAD 2. JUEGO "LA RECOLECTA"

Organización: 

• Preparar una zona abierta y libre de obstáculos.
• Distribuir por el espacio libremente objetos disponibles como pelotas, yogures...
• Tapar al niñ@ los ojos con una prenda, de modo que no pueda ver.

Desarrollo: el niñ@ debe seguir las indicaciones derecha, izquierda, delante y atrás, para recuperar todos los objetos distribuidos por el espacio, que irá introduciendo en un cesto (cuba o similar).

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Semana del 1 al 5 de junio

Objetivo: - Caminar y correr con cambios de dirección  - Controlar las distintas formas de desplazamiento.

DESARROLLO

• Caminar por todo el espacio moviendo los brazos lateralmente, imitando el vuelo de la mariposa. Variar el movimiento según las indicaciones de lentamente y/o rápidamente.

• Ahora las mariposas ponen las manos arriba en la cabeza.
  Y decir a continuación: vamos a poner las manos abajo del todo, hasta tocarnos las patas de la mariposa (realizar continuamente el movimiento completo).

• Seguidamente coger un objeto (blando y ligero, por ejemplo una pelota) y colocarlo arriba y abajo, según nuestras indicaciones. 

• El niñ@ se coloca agachado dentro de una flor "imaginaria" (se puede realizar un círculo con cinta adhesiva) que hay en el suelo. A la señal de "llegó el cazador" el niñ@ sale corriendo para que no les pillemos hasta agacharse y ocupar de nuevo su flor "imaginaria".

• Esta vez cuando lo indiquemos colocarán dentro del círculo un solo pie y el otro estará fuera. Ahora se cambiará el pie.

• Ahora las mariposas volarán caminando hacia delante, atrás y lateralmente (las manos se pueden llevar en diferentes partes del cuerpo). Al final se ponen a correr.

• Se propone el juego "A pasear por el campo". Estamos en el campo, donde hay unas hormigas glotonas que se comen todo lo que ven, que se están acercando a nuestras piernas, y ¡zás!, se comen un trozo; ahora nuestras piernas son cortitas, abrimos los ojos y nos damos cuenta de que somos más bajitos (nos ponemos de rodillas), no importa... Seguimos andando de rodillas, y en esta posición:

            - Intentamos correr.
            - Caminamos con los brazos en cruz.
            - Caminamos con los brazos hacia arriba.
            - Apoyamos las manos en los tobillos e intentamos andar.
            - Caminamos con el cuerpo curvado hacia delante
            - Caminamos y a cada paso las nalgas se agachan y tocan las piernas

RELAJACIÓN

Los niñ@a harán de árboles en un bosque. Los brazos serán ramas con hojas movidas por el viento. Al principio el viento es suave y sólo las mueve un poco. Más adelante sopla muy fuerte, aparece como si quisiera arrancar las ramas y hojas. Se troncha una rama, luego la otra (bajar los brazos). Destacar después las partes en las que pueden moverse los brazos.

Semana del 25 al 29 de mayo

Actividad 1. Retos de saltos

¿Eres capaz de...?

1. Dar 20 saltos con los pies juntos, sin separarlos.
2. Saltar 10 veces con la pierna derecha sin apoyar la otra pierna.
3. Dar 10 saltos con la pierna izquierda sin apoyar la otra.
4. Dar 2 vueltas a un objeto (mesa, silla...) donde estás jugando, saltando con los pies juntos.
5. Dar 2 vueltas a la mesa donde estás jugando, saltando con la pierna derecha, sin apoyar la otra.
6. Dar 2 vueltas a la mesa donde estás jugando, saltando con la pierna izquierda, sin apoyar la otra.

Actividad 2. Memoriza y corre

Preparación: 

- Se seleccionan 3 objetos que puedan repetirse, por ejemplo: 2 balones, 2 zapatillas y 2 botellas de agua.

- En un punto A, se ordenan estos objetos como queramos, por ejemplo: a la izquierda el balón, en el centro la zapatilla y a la derecha la botella de agua.

- En un punto B, se deja el otro balón, zapatilla y botella de agua, de forma desordenada.

Desarrollo:

En el punto A, durante el tiempo que consideremos, cada niño memoriza el orden de los objetos que hemos establecido, y posteriormente tapamos los objetos para que no pueda verlos. Y tiene que correr hasta el punto B, para colocarlos exactamente igual.

Variantes:

- El tiempo de exposición de la muestra, puede variar en función de si se quiere hacer más fácil (aumentar) o difícil (disminuir).

- El número de elementos a mostrar:

• De la misma naturaleza (todo prendas de vestir, todo juguetes, etc.)
• De distinta naturaleza (mezcla de prendas de vestir, juguetes, etc.)

- La disposición de los elementos:

• Todos en la misma disposición (todos los objetos de pie)
• Diferente disposición (un objeto de pie, otro tumbado, etc.)

Semana del 25 al 29 de mayo

Actividad 1. Psicomotricidad

Objetivo: - Desarrollar una imagen corporal ajustada y positiva.- Mantener el equilibrio.

1. Se cogerá una hoja de periódico y se realizará una bolita, luego se vuelve a estirar. 

- Bolita-estiro.

- Estiro-bolita.

2. En distintas posiciones mantener el equilibrio con la bolita. Por ejemplo:

- La bolita encima de la cabeza.

- La bolita en la mano, con la palma de la mano abierta.

3. Cogeremos la bolita de periódico y la iremos lanzando con las manos por todo el espacio.

4. Luego iremos rodando la bolita con el pie.

5. Lanzar la bolita con algún compañero sin que se caiga.

Actividad 2. Relajación.

- Iremos nombrando segmentos corporales para que cada niño/a los posicione en el suelo, hasta permanecer tumbados por completo.